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Essrhythmus

(Sabine fragte am 12.09.2011 um 15:42:03)

Liebes Team von Intakt, vielen Dank für die wirklich einfühlsame Antwort auf diese für mich sehr sehr schwierige Thematik. Gerne werde ich in den nächsten Wochen einen Termin bei Ihnen vereinbaren, zur Zeit stehen einige Prüfungen an. gibt es irgendeine Art von Essplan, Literatur etc, die Sie zwischenzeitlich empfehlen könnten? danke!

(INTAKT antwortet am 13.09.2011 um 13:25:10)

Liebe Sabine, mit Essplänen und Literatur ist es immer ein bißl schwierig, weil jede Person ganz individuelle Bedürfnisse hat, die man erst einmal in medizinischen Einzelgesprächen herausarbeiten muß, um wirklich fundierte Empfehlungen geben zu können. Aber ein Buch empfehlen wir gerne, weil es das Thema Essen von einer sehr konstruktiven Seite her behandelt. Und Sie werden schmunzeln, wenn Sie den Titel lesen: \"Ich mache keine Diät mehr!\" von Karin Lobner, ISBN 978-3-7088-0515-3. Viel Glück noch bei Ihren Prüfungen und auf bald!

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